Forfatter: Per Nielsen

  • Fies vægttab fra 140 kg til 70 kg – videoindslag

    Lokalavisens tv-indslag om Fies fantastiske vægttab, fra 140 til 70 kilo. (mere…)

  • Spis mindre og bevæg dig mere

    Passer dette mantra altid i forbindelse med et vægttab, eller findes der en anden historie… (mere…)

  • Besat af motion

    Motion og træning er sundt, det ved vi godt og får det jævnligt fortalt – Også her på siden. Men kan det blive for meget, og gå hen og blive en besættelse? (mere…)

  • Træning med den store bold

    Der findes mange forskellige slags træningsredskaber, som kan bruges til at forbedre ens fysiske formåen. Et træningsredskab, som jeg synes, er gået lidt i glemmebogen, er den store bold. (mere…)

  • DK går amok

    På mandag d. 24.12.12 går vi danskere amok! Måske har vi brugt flere penge på gaver under end vi plejer, måske synger vi nogle ekstra julesange rundt om træet? Én ting er dog sikkert, vi går amok i mad, og det er til den helt store guldmedalje! (mere…)

  • Spis godt – spis klogt

    Jeg mener selv, at jeg har et rimeligt normalt forhold til kage, rødvin, burger, slik m.m. (mere…)