[av_textblock size=” font_color=” color=” av-medium-font-size=” av-small-font-size=” av-mini-font-size=” av_uid=’av-6r83′ admin_preview_bg=”]

Foredrag

Jeg skræddersyr mine foredrag om kost, sundhed, vægttab og træning, til Jeres specifikke ønsker og behov.

Foredrag om kost, sundhed og træning

Her er et par eksempler:

Tab og vind – Og få et glad sind

  • Foredraget omhandler årsagerne til hvorfor det er svært at fastholde en sund livsstil på den lange bane.
  • Hvilke redskaber kan der bruges, så det bliver mere overskueligt, og man føler man bliver en succes.

Effektiv træning ved vægttab

  • Hvordan skal vi træne?
  • Hvad skal vi træne?
  • Hvor tit skal vi træne for at få mest udbytte af træningen i forbindelse med et vægttab?

[/av_textblock]

[av_hr class=’invisible’ height=’20’ shadow=’no-shadow’ position=’center’ custom_border=’av-border-thin’ custom_width=’50px’ custom_border_color=” custom_margin_top=’30px’ custom_margin_bottom=’30px’ icon_select=’yes’ custom_icon_color=” icon=’ue808′ font=’entypo-fontello’ av_uid=’av-1a4fj’]

[av_button label=’Kontakt mig her’ link=’manually,/kontakt/’ link_target=” size=’large’ position=’left’ icon_select=’no’ icon=’ue800′ font=’entypo-fontello’ color=’theme-color’ custom_bg=’#444444′ custom_font=’#ffffff’ av_uid=’av-tyn3′]