Du behøver ikke altid, at huske tasken med træningstøj, når du tager på arbejde, for træning kan uden problemer udføres hjemme. (mere…)
Kategori: Træning
-
Per Nielsen vender hjem til Nordsjælland
Nordsjælland Håndbold er glade for at kunne præsentere en ny assistent træner til vores liga mandskab, der sammen med vores nye cheftræner Krister Lindgren skal hjælpe holdet i den kommende sæson. (mere…)
-
Løbeprogram til begyndere
Går du med en lille drøm om at begynde at løbe, eller måske komme i gang efter års pause? Kunne du tænke dig at kunne løbe i 20 minutter uden at måtte stoppe op? (mere…)
-
Bryan Rice i topform
Bryan Rices beretning om at komme i form til en teaterforestilling, hvor han skulle optræde kun iført underbukser. Læs hvordan Bryan kom i form på kun 2 måneder… (mere…)
-
Har du træningsfactor ?
Hører du til dem, der skal trækkes op af sofaen og hen til træningscentret – eller er du bare bidt af en gal motionist? (mere…)